如何健康排毒?香港九龍木星中醫診所教你排除毒素一身輕鬆
中醫有八法排毒之說,也是中醫治病的八個基本方法,它排除的不光是毒素,也可以理解為是化解疾病。如果體內毒素堆積,不僅會加速身體各器官衰竭,還會誘發各種疾病。排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是,洗腸的方法是不可取的。長時間反覆刺激還會使腸管麻痹,最終導致一些人為因素疾玻斷食排毒法也要因人而異。如果是超負荷工作者,到該吃飯的時候不吃,身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀,對健康會有影響。
想要健康有效的排毒,香港九龍木星中醫診所教你八個方法排除毒素一身輕鬆。
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