为什么我一天到完总是精神恍惚，没有注意力

我是一名学生，我感觉到自己一天到完都精神恍惚，上课也没法专心听见讲，思想总是慢半排，（以前不是这样的），大部分情况下要克制自己才能听下去，而且经常丢三拿四，今天靠计算机尽然忘了叫选择题的试卷了，这样已经四年了不知道与我以前一次上楼梯把膝盖撞到下巴上去有没有关系，那一次装的比较重，会不会脑部受伤啊？我该怎么办啊？

yuqincheng

你是一个年轻人,你也很想把书念好,现在的问题是你的血似乎越来越少,人体的大脑是靠血系带氧气与养分来滋养的,当人体的总血流量不足时,人体为了活下去,会紧缩一切开支,甚至大脑的供血,这就是老年痴呆症的由来,你虽然年轻,但你的血却不足,才会有精神恍惚的现象.你想要改变这一状态,一定是从增加收入减少支出着手.
敲胆经,每天每条腿二分钟(平坐,将一条腿搁在另一条腿的上面,用自己的拳头从屁股开始沿大腿外侧一直敲到膝盖).目的是让自己吃下去的食物得到最好的消化吸收,为造血准备足够的材料.
早睡:人体不是二十四小时都能造血的,只有天黑到半夜一点四十分之前的深度睡眠,人体才能为自己造血,这一点现代文明也是无计可施的.
上述两点是增加收入的措施,下面是要求减少支出,暂时不做大运动量话动,因为那是一种消费,穷人要省着点用.
马上要放暑假了,正是养好你身体的最佳时间,好好利用这一假期,开学时,你就完全不一样了.

天山

哈哈！！！什么样的中医都呀！！！

谢谢您

fresher

下面引用由天山在 2005/06/14 04:50pm 发表的内容：
哈哈！！！什么样的中医都呀！！！

无知