你现在扁桃体痛,可以用自己的手指压下面的一些地方来减轻你的痛苦,先试压一下自己的颈脖子是左面痛,还是右面痛,那面比较痛就压那一面,从颈脖子开始一点一点慢慢的压,每一点可以压半分钟,尤其痛得厉害的点,在自己能承受的情况下一直压到不痛为止,沿人体乳头内侧一直压下去,到最后一根肋骨止,有肋骨的地方压肋骨的间隙凹陷处.这是一条肺经别的位置,你本身的气血是很不够的,由于气血差,肺没有能力把你身体的寒气赶出去,才会造成你的皮肤颜色偏黑,秋天与冬天,人体的气血会进肺与肾,这样肺的能力会相对强一点,人体就会启动赶寒气的工作,但又力有不足,所以压肺经别可以帮助人体把寒气赶出去,你的扁桃体痛就能减轻.如果你再压一点肾经与心经,那肯定就不会痛了.
至于整个身体的改变,让你真正健康起来,我还是提倡敲胆经着手,你是一个当兵的,部队里睡眠的时间是有规定的,我也曾当过兵,没有人可以晚睡,所以造成你的身体问题一直好不起来的原因只有一个,那就是你的胆囊的胆汁分泌不好,因为部队的伙食也不会有问题的.人体吃下的东西如果少了胆汁的分解,那么人体能吸收的营养就一定不够,也就是人体造血的材料不够,你的总血流量一定不够,血是人体的能源,只有能源充足,人体的各项功能才能正常开展,而能源不足的结果就象机器的电力不足,能正常工作吗?建议你每天敲三分钟胆经(平坐,右腿搁在左腿上,用自己的拳头从屁股开始敲,然后沿大腿外侧一直敲到膝盖.然后敲另一条腿).
睡眠时梦多是你有生气的关系,给自己压脚背上的太冲穴(在大脚趾与次趾中间,脚背骨的下面),一定很痛的,每天压几分钟,太冲穴不痛了,睡眠就没有梦了. |