[求助]跟腱滑囊炎如何治疗？

siren

跟腱滑囊炎困扰多年了，经常反复发作，各位大虾有什么好建议，不妨帮帮忙，兄弟在此谢过先文字

一得堂主

按摩和中药泡脚效果都不错。