请看看我的身体该怎么办啊

superbwill

男性，27岁，很瘦，身高1. 79cm，体重112斤，脾虚，中医检查还有肾虚，肾阴虚阳虚都有，去年还有胃下垂的症状，经治疗，现在胃下垂已经恢复，我现在的问题是营养吸收不好，经常没精神，感觉身上没劲。小时候一感冒就吃抗生素，我以前（上高中时）身体很壮，体重有130、140斤，身上的肌肉很发达，经常锻炼身体，但经常锻炼完就接着吃饭，那时就有些胀气，大学本科时因压力过大，终日静坐学习，身体变得很不好，得了胃病，医生说是胃寒，我从那个时候（2003年）开始打嗝，晚上睡不好，而且经常是睡下又起来，起来又睡下，睡下又起来，而且不能长时间坐着，打嗝也很厉害，但是为了学习还得终日坐着。就在这种情况下开始了研究生了生活，上研时经常出差，晚上还要熬夜，早晨要早起，工作特别劳累，感觉根本睡不够，打嗝胀气现象一直很严重，我也想晚上早休息，可是肚子总是涨气，打嗝，根本睡不着，我睡觉前要走好久，得把嗝打完才行，这样很少能12点以前睡下。硕士毕业以后工作不是特别忙，也开始进行了系统治疗，市面的药好多都吃了，像人参健脾、香砂六君、还有汤药补肾的药比如六味地黄、金匮肾气和生力胶囊，这些药吃完后都会涨气，胃里难受。也看了好多好医生，济安堂、国医堂还有上过央视“健康之路”的医生，都说我身体问题不大，调养就好，可是我的身体属于比较弱的状态，上八个小时班都感觉很累，还经常感冒，我很想走向健康之路，之前我还打过太极拳，被医生以后动量太大为由喊停，让我现在只走路锻炼。保健品也试了好多，蛋白粉、蜂蜜、蜂王浆、蜂胶、蜂花粉、松花粉、等，吃完胃里都会涨气，我现在只喝些蜂蜜，其他的都送人了。我现在吃东西也特别小心，凉性的水果、粮食和肉类我都不敢吃，真不知我该怎么调理。 最近一段时间还老是后背发冷，我吃完药后 胃里总会涨气， 这到底是为什么，而且涨气总影响我的学习工作，因为不能老坐着，而且睡眠大受影响，总要打嗝很长时间才能入睡，请问这是怎么啦？

五积散

下面引用由superbwill在 2007/07/17 07:40pm 发表的内容：
最近一段时间还老是后背发冷，我吃完药后 胃里总会涨气， 这到底是为什么，而且涨气总影响我的学习工作，因为不能老坐着，而且睡眠大受影响，总要打嗝很长时间才能入睡，请问这是怎么啦？

这个胀气，不见得就是坏事。