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性格与癌症
人们常说,性格改变命运,这句话很有道理,在临床中,这样的案例十分普遍,性格活泼开朗的,即使患癌,也常有比较好的治疗效果,性格抑郁寡欢的,即使没患癌症,也有被吓死的。性格对于癌症的形成、发展和预后都有很大关联。
性格是个人对自己、对他人和对现实环境所采取的态度和习惯化了的行为方式。性格具有独特性和相对稳定性的心理特征。
一个从小养成的性格特征,常常长期影响整个心理活动,甚至可以说“终身难改”。这就是“三岁看老”、“江山易改,本性难移”的内在含意。因此对一个人的身心具有重大的影响和作用,健全的性格常常是健康的性格和良好的心理条件的标志;躯体和心理健康者必须是一位性格健全者。
性格与人的癌症关系密切,椐有关心身医学统计调查显示,癌症病人常具有某些特定的性格特征,这就是我们在日常生活中经常听到“癌型性格”一说。癌型性格,就是说这种性格的人较其他性格的人容易得癌症。
性格与癌症之间的关系一直是国内外科学家们所关注的焦点。哪些性格易得癌症呢?国外有学者认为:赋性懦弱, 具有孤独、沉默、冷漠、内向、忧郁的人,即所谓C型行为者, 相对比较容易转罹患癌症;但也有研究资料不很支持这种说法。根据我们的研究,有几类情况值得特别提出: 的确, 不同癌症有着不同的性格或心理特征。比如说, 长期认真、拘谨、一丝不苟、追求完美,习惯于在大众面前掩饰自已内心, 不轻易表达自己情感,有愤怒或不满只会自我压抑、“打掉了牙齿往自己肚里咽”者,更容易患胃癌。又如,20岁上下的青少年容易患脑瘤与淋巴癌,而这类患孩大多内向、听话、孤独、或固执, 不好交往。压力也与肿瘤发生关系密切。我们注意到大多数大城市的妇女乳腺癌高发年龄为38-55岁,但深圳女性中30岁上下的女性乳腺癌有一个好发小高峰,而都是从内地到深圳“打拼”者。大学毕业、23-24岁,在异地重重压力下,打拼了6、7年,刚有一些小成就,就发现患上了乳腺癌,很显然, 她们的发病与生活压力太大关系密切。
有人通过对1300名医科大学毕业生的心理和健康状况的观察和分析,发现凡是与他人较疏远或易惹是生非的人,比普通人更容易患胃癌、胰腺癌、直肠癌、结肠癌、淋巴腺癌等消化系统和淋巴系统癌症。调查还显示,那些性格忧郁、感情不外露的学生患癌的危险性比性格开朗的高出15倍。
在当今各种竞争相当激烈的社会环境中,只有良好的心理素质,才能对付和化解来自方方面面的应激反应。但对于性格内向的人,往往会加重心理负担。这些人从表面上看逆来顺受,内心却是怨气冲天,情绪压抑,自生闷气;有的是在生活中碰到芝麻蒜皮的小事,便处于惶惶不安的紧张状态。凡此种种的负面情绪,会影响大脑中枢神经系统、内分泌系统和免疫系统的功能,导致免疫力下降,无形中起到促发癌症的作用。
对于性格内向的癌症病人,由于自己不能有效地解脱心理危机,其治疗效果亦往往差于那些乐观开朗的患者。明白了这一道理后,有“癌症性格”的人要想远离癌症,一定要身体力行地加强自我修炼。平时,对人处世应从内心深处做到不怨不哀,逐渐祛除心胸狭隘,进而达到襟怀宽广的境界。学会正确对待和应付生活中的不良刺激,及时宣泄胸中的郁闷。多些兴趣和爱好,使情绪处于愉悦之中。心里若有解不开的疙瘩,可去看心理医生,进行心理咨询和心理治疗,以化解心灵上的阴霾。只要能改变自己的不良性格,变得乐观开朗,胸襟开阔,坦荡豁达,就会自然而然地增强抵御癌症侵袭的能力
——————摘自何裕民教授博客
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