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[转帖]回春水

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发表于 2003-12-11 21:06:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[组成]小麦种子1杯。
[制法]将小麦挑选后洗净(用手搅拌,将浮在水面上的种子捞起丢弃),泡水6~8小时,沥干放入宽口瓶内,瓶口以纱布或纱网罩上,置放于阴暗处催芽。每天加水沥干3~4次,待一两天后长出0.2公分长的小白芽,以冷开水洗净。倒进3倍的冷开水浸泡18~24小时,即可倒出饮用,可再泡第二次。
[用法]可单独经常饮用,也可作为其它生食方的配料。
[功用]排毒健胃。
[备注]本方名为“回春水”。小麦在浸泡过程中会产生丰富的酵素与酵母菌,能帮助消化,其中维生素A和E,可改善体质,消除疲劳,增强抵抗力。经常饮用可保持青春永驻,对皮肤病、慢性病更具疗效。制作本方理想温度为25%。太热时缩短浸泡时间;太冷时用厚毯子盖住以提高温度。
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发表于 2003-12-12 22:07:34 | 只看该作者

[转帖]回春水

下面引用由玄隐子2003/12/11 09:06pm 发表的内容:
[组成]小麦种子1杯。
[制法]将小麦挑选后洗净(用手搅拌,将浮在水面上的种子捞起丢弃),泡水6~8小时,沥干放入宽口瓶内,瓶口以纱布或纱网罩上,置放于阴暗处催芽。每天加水沥干3~4次,待一两天后长出0. ...
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