仙草园实践录（二）黄连温胆汤治疗失眠

云茯苓

这几天出现失眠，主要表现为不易入睡。本来有睡意，但躺到床上以后就开始胡思乱想了，原来的睡意也消失得无影无踪。我经常十一点半左右上床准备睡觉，但直到凌晨两点左右才能睡着。我的睡眠状况一直是好好坏坏，在这次失眠发生之前，我的入睡是没有问题的，只是经常做梦。我自己认为这次失眠可能和前两天喝了一瓶啤酒有关，那次喝了酒，午觉就没有睡好。虽没有过度兴奋，但是脑子开始胡思乱想了。我想这可能和酒能加快气血的运行，导致痰火扰心所致。
　　为什么想到是痰的问题呢？是因为前些日子感冒没有彻底治好，导致这十几天我经常有痰。上了一小时课以后就需要到洗手间把痰吐掉。痰易咯色白较粘。
　　脉弦滑，苔腻薄白，舌质可。
　　我感觉应该是黄连温胆汤证，所以处方如下：
　　清半夏15g陈皮9g茯苓30g生甘草6g
　　竹茹10g枳实6g黄连6g生姜八片
　　大枣五枚
　　共抓了两付，仅服一付。
　　晚上喝的是第一次，当时觉得药很苦，而且有一种麻麻的感觉。当晚入睡困难就解决了很多。第二天喝了两次，就把第一剂药喝完了。这样入睡困难的问题就基本上解决了。虽然入睡仍不很快，但那种胡思乱想的情况减轻了很多，我觉得可以通过自己的调节将其彻底治愈，便决定停药。
　　篇外话：我觉得这付药有敛肠的作用，因为那天早晨我本来有便意，但喝完药后，便意全无，去了厕所也没有排出大便，感觉本来到了肛门的大便又被某种力量拽回去了。我分析应该是黄连的作用，应为黄连可以治疗腹泻，香连丸和白头翁汤均有此药。方中的枳实可以拮抗黄连的这种作用，但我只用了6g，剂量小了。

孙曼之

实践出真知，不错的总结！