明天更好先生;看了你的问诊单,再补充二点,一是关于你的脸有潮红,那是因为你的人生路上曾经生过气,而且较大的气,这些气要让它渐渐地驱除,它会扰乱人体自己正常的调正,也会影响你的睡眠品质,二是睡眠时会留口水,及半夜醒来不易入睡.其实这个问题是由上面一个问题派生而来的,气血不足的人,他的免疫能力一定低下,即使人体的肠胃有细菌,他也只会低调处理,与细菌和平共处,你现在的状态是中医说的木克土现象,所以要加做以下三点,一,吃一点青陈皮煮的水,破气理气,10克青皮+10克陈皮+水三杯浸泡半小时,然后煮开当茶喝,每周喝二天,喝五周.压自己脚背上的太冲穴,每天各一到二分钟,可以让气往下,压背上的膈俞穴(可以用一个球放在床上,然后让自己背部的膈俞穴压在球上,也只要一到二分钟,可以宽胸开膈.二,压心包经,当脾脏没有能力带领白血球与细菌搏斗而又不得不去搏斗时,脾脏的运水能力就相对减弱,脾不运水的结果,就造成流口水与心包积水,当人体心包积水严重时,人体就会把自己吵醒,那样的醒是一种非常清醒的状态,好象早晨睡醒的感觉,虽然还是半夜里,却无法再入睡,这时候压心包经,当心包积水减少时,人体就又有睡意了.除了半夜里醒的时候可以压了帮助自己入睡,最好上床时候就压心包经,使心包经里的积水处于最低状态,那么就有可能半夜里不被自己叫醒.饭只能一口一口吃,身体的调正也要给他一点时间.自己给自己做可以用自己的手指,也可借助按摩棒,也可以用真空拔罐器循经拔罐,要求是罐在皮肤上停留的时间在10秒--20秒间,就是说不要时间长,不要拔出红的血印子,所以你买拔罐器的时候不要买一大堆,只要小合六个装的就够了,大概六十八元钱.要循经指压或循经拔罐最好有经络系统图,我可以发邮件传给你的.为你的健康努力吧. |