薄涛先生，后背发冷，这是我的问诊单

薄涛

感觉比以前好些，但还没达到预想的效果  月经有块吗       熟地20 山萸12 当归12 白芍15 桂园10 炒枣仁20 合欢皮20 八月扎10 佛手片12 郁金8 枳壳8 柴胡6 菟丝子12   四剂

秋枫叶

薄医生：吃完这三副药，感觉比较前几天好一些。首先睡眠改善，总是想睡觉，晚上睡的踏实了。吃的好象也比以前多了，有时有饥饿感。肩膀和脖子比前段时间轻松了，每天晚上我都用小锤敲肩膀和脖子半小时以上，肩膀感觉到发热出汗才好。牢记您的一句话，使气血畅通，所以我这几天还坚持做操，再加上敲打所以感觉很好，脖子转动比以前自如了，胳膊轮圆了能划大圈，但是胳膊一划大圈能听见肩膀里骨头关节嘎巴嘎巴地响，还咯噔咯噔的，挺吓人。
这几天每天早上起床来，双手感觉胀，握不住拳头，要活动一会才好。最近好象汗多一些，一动就出汗。身上有时感觉没有力气，总是长出一口气，才感觉心里舒服些。精神还是不太好，做什么事情没有心气，懒洋洋的。
另上次来月经没有血块。

秋枫叶

还有一点，眼睛好一些了，除非困觉双眼睁不开时有些难受，平时眼睛不胀了。

秋枫叶

今天早上起床后，两个肩膀感觉有些沉重，压得慌。好象是昨天晚饭后后背出汗，脱衣换衣着凉引起的。我不愿意出汗，因为我以前后背发冷都是出汗后引起。这两天后背总是潮乎乎的，昨晚后半夜后背又感觉有点凉，我觉得是不是好不容易积攒点阳气，通过出汗又流失了？薄医生你看着再调调方子。

薄涛

熟地25 山萸12 当归12 白芍15 桂园10 炒枣仁20 五味子10 合欢皮20 八月扎12 佛手片12  香附8 菟丝子15 黄芪18  炙甘草12 浮小麦20

四剂   加生姜3片 大枣5枚

秋枫叶

薄医生,你好,吃完您开的最后这副药,一阵子没回复,不知该如何给您回复.
最近一段时期心情恶劣到极点，总想掉眼泪．凡事看着麻烦，工作又有了新的压力．接手一个新成立的部门，感到十分苦恼，现总是唉声叹气．真是麻烦死我了．明明知道是安神的药，可就是睡不着，眼睛睏得根本睁不开了，可是里脑子清楚的很，总是翻来覆去地想一些事情．得了失眠．唉！精神很疲倦．不能看电脑时间长了，眼睛会很难受．我现还有一个毛病，因为不开心好象不会笑了，跟同事说话我一笑自己都觉得别扭．我前两天看了精神卫生科，医生说我抑郁症，开了点西药，我看说明副作用很大，我不敢吃，想自己调节过来．
薄医生，这一阵虽然有些郁闷，但我感到脖子和肩膀不太难受了．尽量减少在电脑前的时间，以放松颈椎．晚上睡觉后背不觉得凉了，偶尔活动或吃完饭出点汗．只是现在不能打喷嚏或咳嗽或着跳几下，就会有遗尿的现象发生，因为精神不好，郁郁寡欢的样子．
薄医生，非常感谢您这一阵子给我调理的方子，后背不凉了．目前出现了这种心理状况，我也没有想到，想烦请薄医生，从头再开方子，慢慢地一点点地调节．

国医圣手

心情抑郁，建议
1、养条小金鱼，每日回家观赏20分钟
2、心情不好时，做做深呼吸或运动运动
3、家里还可以插束梅花
。。。。。。

薄涛

俗话说:心病还的心药医

用药效果真的不太好

最好能做些让自己高兴的事
比如快过年了,买点衣服 年货 逛逛街 等等

你只不过这段时间压力大,过个这个期就没事了

如果还想吃药的话 再填个问诊单吧 时间过的太久,看看有什么新的变化
不过心里事放不下,吃药总解决不了问题

秋枫叶

看到大家的回复,我心里感到很温暖.禁不住又流下了眼泪.不过这次不是郁闷的眼泪,而是感动的热泪.
想想这大半年来我确实是精神太紧张了,从2007年的5月开始,从没有逛过街.由于工作忙,时常加班甚至通霄.到最近心情烦躁,看见人多就嫌麻烦.更没心思逛街了.以前我很能逛的.通常是一逛就是一天.
看了大家的建议,我马上行动,先买几条金鱼回来,家里的鱼缸已经闲置很久了.
再次感谢薄医生和国医圣手.

薄涛

这就对了。  多找点乐子 不要想那些工作中的烦心事 心情自然就好了   毕竟工作是工作 ，生活是生活。    就拿我来说 ，上班时，就认认真真的上班，一到下班，工作中的烦心事都扔开了。你想啊，哪个病人生了病心情能好的了？天天与坏心情的人打交道      如果不会自我调节，很快就烦躁死了 哈哈 。     现在只要心态摆正，   想想一些美好的事情 ，自然就好了。             比如我现在喜爱上养花了，兰花。    经常到花卉市场转转 称现在兰花市场底迷买点花  这样心理一调节，心情能差了吗