慢性腹泻一年多，谁能帮我？

说几句大实话吧：
    俺可能是这个中医论坛里水平最差的了，因为，俺只不过是每天练练打坐，中医方面主要是凭兴趣。
    大学毕业刚参加工作时，俺得到一本特别的书籍。里面有几页是方药。其它部分主要谈的都是手印、打坐、真言。因为是某位佛学大师的秘诀和体会，因此俺特别重视。之后，亲友中有病的，俺就找此书。讲句实话，这本书里面记载的方药并不多，只几页而已，且多是用土法，极少中药。有的病俺从里面找不到方子。但是，如果碰巧书里的方子里面有，那么，俺用其方帮身边的亲友和朋友，真的效果神奇（比如高烧，肺炎，可以说是一剂就解决；心脏病则需要十天。这个并没有夸张，俺也不是搞医卖药的）。
    为避免有人说俺宣传迷信，就不多讲了。
    看茶女士受了这么多罪，深为之叹惜。不揣浅陋，把方药贴出来，一字不差。希望有所帮助----讲句实话，如果俺说，某某人用过了此方，全好了----那是妄语，因为俺从来没试过此方的效果。
    原方如下：
           治慢性泻肚：
     用白米和糥米混合煮成稀饭加上少许的姜汁搅拌后饮用。再者，用姜汁坐浴效果更佳。为了治疗此症，必须要有耐心，慢慢地就会见效。
塞北隐者补充：上边有个俺发过的贴子，虽有点开玩笑，但也是本人一些经验的总结。本人没得过慢性腹泻。但如果偶尔腹泻，只要喝几次粥加一点点咸菜就好了。俺长年打坐，小病虽有，但极少服药。看大家用药当饭，俺真心惊胆战。汤药涤荡肠胃，久服伤中气。南方人喜欢煲各种汤滋补，其实大错。肠胃涤汤，久之损寿。这一点是却被人们忽略。俺看那些特别喜欢喝汤的朋友，多面色发黄，此之谓也。
但粥是好东西。
不知俺的这个建议，茶女士能否受益。若偶中，希望多向同类病友推广，也算是一份功德。（推广时别提俺的名字，因为这个方子不是俺发明的。呵呵）

绿茶

下面引用由塞北隐者在 2005/05/19 06:52pm 发表的内容：
说几句大实话吧：
    俺可能是这个中医论坛里水平最差的了，因为，俺只不过是每天练练打坐，中医方面主要是凭兴趣。
    大学毕业刚参加工作时，俺得到一本特别的书籍。里面有几页是方药。其它部分主要谈的都是 ...

    先生自是高见。想必最简单的怕也是最实用的。
    粥我是每天必喝的。但菜若是不吃怕营养不全。
    再者用姜汁服法还想再请教一二：生姜如何打成汁？再者坐浴时调成何种比例？还请明示。为盼。

[这个贴子最后由塞北隐者在 2005/05/25 01:51pm 第 1 次编辑]

姜汁，超市里有卖的嘛。自己用纱布包姜，用面杖砸，亦可以。
比例，书上没讲。
坐浴的那个应是多多益善吧。因为，总比吃药强。
喝粥那个姜汁，原文说的是少许。
你每天喝粥，可能没断荤。荤腥之类，肠胃吸收不力。油大的东西，胃肠不纳。
我打坐，只要一吃肉类，在打坐时，肚子就响得厉害；腿还胀。
要有点耐心，别怕麻烦。

塞北隐者,你好！
我几乎每天都要大便三次以上，有时还心慌，能施个土方子么？
谢谢！

抱歉，俺不是医生。
<史记>中载廉颇那一段要仔细看过：廉颇老将，一饭三遗屎。这个证明此老将身体已大为不行了。
因此，个人只能提醒，你要好好治病。
俺没别的好办法，提议：打坐。(在网上查找一番吧)。

绿茶

下面引用由塞北隐者在 2005/05/24 08:36pm 发表的内容：
姜汁，超市里有卖的嘛。自己用纱布包姜，用面杖砸，亦可以。
比例，书上没讲。
坐浴的那个应是多多益善吧。因为，总比吃药强。
喝粥那个姜汁，原文说的是少许。
...

    谢谢，您说的打坐是怎么回事？能详细说说吗？

打坐，需要特别的恒心，不容易坚持下来。而且这个东东一句话两句话讲不明白。
你在网上查一下《小止观》之类的佛教经典，研究研究理论吧。
简单介绍一点健身方面用的，只供参考：
第一步，双盘打坐，双手合什，意注足心，默诵佛号，时间不限，随意而为。
第二步，不想坐时，双手合扣小腹处，意注小腹中心三分钟。然后睁开双眼，双手搓热摩腰49或更多、发热，然后摩膝49发热，然后摩足心各49或更多、发热，然后站起身，腰后仰21次，然后拍击腰49次。
第三步，平时吃饭、看电视、上网扯淡，皆跏趺坐之；此非练功，保肾养胃气也。

谢谢塞北隐者的回复！
我也很想打坐。但打坐很容易困，慢慢就睡着了。经常困意一来干脆就躺下睡觉。
不知怎样打坐才好。
另外，打坐是否需要吃素配合？
烦请再帮指指路。
谢谢！

打坐，我也正在学习。人吃素气机容易通畅，这个是经验得来。我虽然没有完全吃素，但肉类极少吃。
睡着，说明体质是阳虚。更要坚持练习才可以渐而精神转好。
此事关键是坚持，着急不得。
你应找善知识指点。我是正在学习而已，不敢强为人师。

谢谢塞北隐者!
祝早证圣果！