[求助]减肥十年，终无结果。绝望了。。。

jieasice

[这个贴子最后由jieasice在 2008/05/06 08:36pm 第 1 次编辑]

我因为肥胖，已经快失去对生活的信心了。处处受人嘲笑，很自卑。最近又离了婚，郁闷了很长一段时间，想想还是要试着改变下自已。减肥减了十多年，能用的方法都用了，都只减到60公斤，体重就不动，然后就又长回去。绝望极了。
最近接触了中医，觉得中医更有可能帮我减肥，但是看过几个医生，他们对我肥胖的原因各有说法，我也不知道谁对谁错，特请高手指点。
女，30岁，身高160公分，体重74公斤。
从8岁开始发胖，之前很瘦的。8岁那年，有一天上课的时候，突然昏倒，老师把我叫醒，扶着我走了几步，又晕倒。之后叫来家长，到医院检查也没检查出什么毛病，一直当贫血治，之后就慢慢开始发胖。
都说胖人能吃，我其实不能吃，胃口不好，一天不吃东西，都不觉得饿，吃一点东西就肚子胀。湖南人，口味较重，喜欢吃辣的。
手脚无力，一天到晚没精神，总觉得没睡醒。腰经常酸痛，白带清稀，量多，月经经常淋漓不尽。
便秘，经常三到四天才大便。大便干燥，费劲。
胸闷，心悸。经常觉得心里发慌，晚上有时候突然醒来，觉得心跳突然加快。睡眠质量不好，梦多。经常头痛，主要在太阳穴那块，时左时右。
喉咙经常有痰，尤其是每天早上起来，总要先吐一口痰。痰比较稀，白色。
小手臂和小腿不胖，手腕处比一般人的还要细，而其它地方就非常胖了。尤其是肚子、大腿和臀部。
不管什么天气，大腿和臀部总是冰凉的，很难发热。中脘处也很胀，摸上去也发凉。
有位医生说我的脾偏大。
减肥之路我已经走得很累了。。。最后一点希望就寄托在中医上了。。。。有时候都想到过死。。。大家能帮帮我吗？

吵吵

我觉得是脾虚，湿阻中焦。由于病久了，也许不会有立杆见影的效果。但可以慢慢调理。然后自己心理要开朗，平常心对待事物才好。
还有就是与生活习惯有关，久坐脂肪容易囤积。注意改善。
人参15 白术12 茯苓12 甘草9 半夏4.5 陈皮3 大枣2枚 生姜3片
可以服用麻子仁丸。
仅供参考。

914648405

吵吵先生说的没错，很内行！脾虚湿阻！可以再加苍术5克，以加强除湿作用！  不过药的量轻了点。      zhou75o128@qq.com   914648405

jieasice

非常感谢二位的指点。真没想到这么快就回了，感激，感动中。。。。
3楼的老师说量轻了点，具体要怎么改进呢？急盼指点。

914648405

人参15[党参30]白术20茯苓30甘草5半夏10陈皮5生姜15大枣3枚，苍术5

jieasice

感谢！不知像我这样的情况，要服用多久才能有所见效呢？

吵吵

药不是关键，更在于平时的生活起居。自己多加注意。
不要以为用了药就可以随便一点，那就不对了。所以一边吃药的同时在注意自己的生活，相信可以较快收到效果。
希望914648405 和各位老师多指教啊。

杨生军

   什么方法使您“大腿和臀部不总是冰凉的”，减肥就成功了。建议您：1、喝鲜杨柳枝和中药桂枝熬的茶。2、用光滑瓷器如小碗口经常刮甲状腺、手心、足心处。3、每天申时不进点滴饮食。
   祝贺您生逢盛世胖得发愁，祝贺您刚踏亮铁鞋走上青云路。21天后告诉大家效果怎么样，行吗？

jieasice

下面引用由杨生军在 2008/05/07 01:16pm 发表的内容：
什么方法使您“大腿和臀部不总是冰凉的”，减肥就成功了。建议您：1、喝鲜杨柳枝和中药桂枝熬的茶。2、用光滑瓷器如小碗口经常刮甲状腺、手心、足心处。3、每天申时不进点滴饮食。
   祝贺您生逢盛世胖得发愁，　...

呃。。。。鲜杨柳枝？就是平常水塘边常见的杨柳的枝条吗？。。还有。。甲状腺。。在哪个位置啊？。。。晕。。。刮？就像中医刮痧那样吗？

杨生军

   本山大叔说，“都知道啦？”