女性长寿秘诀在于心脏耐力好

女性长寿秘诀在于心脏耐力好
英国利物浦大学科学家进行研究后认为，女性的平均寿命之所以比男性长，是因为她们的心脏在岁月的流逝中有较好的耐力。
研究报告说，男性的心脏机能在18岁至70岁之间可能减退到原来的四分之一，而女性的心脏机能则可以在很长时间内保持得 很好。
研究持续了2年，共有250人参与，他们的年龄在18岁至80岁之间。这个研究项目旨在发现男女两性的体质随着年龄的增长有哪些差别。
……, 应该让人们懂得什幺样的体育锻炼适合自己，在此之前，科学家们应该确定各种等级的体育锻炼对健康有哪些好处，以便使人们选择最适合自己的锻炼方式。
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