在气功松弛状态下思考-可以宁静致远

mandoctor

松弛就是 一松、二静、三自然，
一松就是精神放松、思想情绪放松、肉体放松、内脏放松。
二静就是内心要静,注意力集中一点,排除其它杂念,
三自然,
处于气功高度松弛状态下的人，基础代谢水平显著降低，耗能随之减少，而贮能相应增加。在这种状态下，人体的思维潜能,最易发挥出来或被激发出来。

南京陈斌

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