“七合水”的养生之道，有人试过吗？

qqg369

楼主的方法是1972年解放军某部卫生队传出来的，名字就叫《饮水治百病》，其实，它主要是治疗消化系统的疾病，改善消化系统功能。当然对于由于消化系统引起的其他疾病也有效。资料来自于日本。本人和一个好友曾经照着办法喝过一段时间，效果很好。
这个方法的治病机制在于，在短时间内，饮用大量的水，用以涤荡胃部和小肠，提高其吸收营养的能力。
但是，需要说明的是，饮用的不是凉白开水，而是生水，最好是刚取出的地下水。原资料中说，不用凉白开水的道理是，用白开水养金鱼，金鱼就会死，而用生水养金鱼，金鱼就不会死，因为，生水里边有丰富的营养物质和微生物。
副作用就是人变的很容易出汗。

reval

喝地下水当然最理想，但除了无工业的农村的人外，这个世界上还有人能喝到不受污染的地下水吗？
其实白开水也不是太坏，其之所以不能养活金鱼，是因为高温杀死了金鱼赖以生存的微生物（大部分对人体有害）和氧气。

泰然居士

参下贴：
http://cntcmorg.w37.leoboard.com/cgi-bin/topic.cgi?forum=29&topic=5420
-- 作者： 荣华富贵
-- 发布时间： 2006/09/17 11:53pm
为了你和下一代的健康，请早上不要喝冷开水(转贴)
一年四季十二个月，寅卯辰(即正,二,三)月为春,一天亦有十二时辰，也可分四个时间段以对应四季，寅卯辰时对应春天，值此春(寅卯辰)时,所谓"阳春三月""三阳开泰"诸阳气上升,万物复苏!人体是个小宇宙,五脏六腑气血经脉无不随同大宇宙诸信息同步运行,脏腑气血也应此时而启动诸功能,其它动植物皆然。阳者,主动，主向外向上，主白日，主火，......阴者,主静，主向内向下，主夜晚，主水，......五脏六腑中,火主体内诸阳气还主心，流传千古的养生谚语：“晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方。”是姜其性温，为纯阳之物，借之推动阳气运行，流畅气血,唯其气血流畅,乃得百邪不侵!是若早起空腹饮用凉开水,因水克火而抑阳故,乃反其道(天地阴阳五行生克制化之道)而行之!
      二十多年前，本人曾因身体虚弱而用此“健康饮水法”，据说可清洗肠胃，稀释血液，排毒养颜，防病治病等，然而，每次早晨喝水过后最少两小时内莫名困乏，随着时间推移，渐渐有胸闷气短症状，偶有不喝水之日，精神明显不同，初不以为然，渐次每每如此，始惊觉受害已深矣!!是即关注此事，历时近二十年!走遍祖国大江南北，访调过无数不同层次人群，发现凡早起有空腹饮用凉开水习惯者，基本无一例外的都有不同程度胸闷，气短，心慌，脸色苍白，记忆减退，精力不足等表现!!!女性早起空腹饮食偏冷食物大多还有月经呈黑块状!长期素食者早起空腹饮用凉开水,体内阳气受损更为严重!!!
     经查证后发现，此所谓的“健康饮水法”传自日本，普遍认为“洋人放屁都香”的基因习性导致此法传遍神州任何层次任何角落!!此经临床一线调研结果，虽纯属一家之说，但为了整体民族身体素质及下一代的健康成长




--------------------------------------------------------------------------------
-- 作者： 荣华富贵
-- 发布时间： 2006/09/18 00:00am
请教这个帖子说的观点对吗,因为现在早晨起来喝杯水的人非常多.


--------------------------------------------------------------------------------
-- 作者： czphx
-- 发布时间： 2006/09/18 00:14am

下面引用由荣华富贵在 2006/09/17 11:53pm 发表的内容：
为了你和下一代的健康，请早上不要喝冷开水(转贴)
发现凡早起有空腹饮用凉开水习惯者，基本无一例外的都有不同程度胸闷，气短，心慌，脸色苍白，记忆减退，精力不足等表现!!!女性早起空腹饮食偏冷食物大多还有月经呈黑块状!长期素食者早起空腹饮用凉开水,体内阳气受损更为严重!!!

我身边有几个早起有空腹饮用凉开水习惯的朋友，问问看。


--------------------------------------------------------------------------------
-- 作者： 我就是徐小周
-- 发布时间： 2006/09/18 02:36am
典型的水毒！


--------------------------------------------------------------------------------
-- 作者： gothic
-- 发布时间： 2006/09/19 08:36am
我也喝啊，不过我都喝温水，自我感觉可能是心理作用觉得解渴。。


--------------------------------------------------------------------------------
-- 作者： 荣华富贵
-- 发布时间： 2006/09/20 11:35pm
有中医吗,麻烦请看下,非常感谢



--------------------------------------------------------------------------------
-- 作者： 薄涛
-- 发布时间： 2006/09/21 01:23pm
我告你说
这个是因人而异的
有人喝不好
有人喝就不要紧
凉开水又不是个药



--------------------------------------------------------------------------------
-- 作者： 荣华富贵
-- 发布时间： 2006/09/21 02:00pm

下面引用由薄涛在 2006/09/21 01:23pm 发表的内容：
我告你说
这个是因人而异的
有人喝不好
有人喝就不要紧
...

谢谢斑竹.但是就中医的理论来讲,早晨是阳慢慢升起的时候,如喝水,因水克火而抑阳故,乃反其道而行之,这确实有道理的.
不知您怎么看

泰然居士

[color=#800000]喝水减肥不可取
　　新华社电 （记者刘卫宏）一些女士为了减肥，只吃少量食物，饥饿时大量饮水。专家提醒，短时间内过量饮水，会导致体内电解质稀释，可能引起“水中毒”。
　　重庆沙坪坝汉渝路的高小姐日前就发生了水中毒。２４岁的高小姐为了将自己的体重降到４５公斤，自８月底开始节食，每天只吃两个苹果和一小碗米饭，实在饥饿难忍，就靠大量饮水充饥。日前，高小姐因熬不住饥饿，在短时间内喝下１０余杯白开水，随后出现头晕、呕吐、呼吸心跳减缓等症状，家人赶紧将其送到医院救治。
　　第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平教授介绍，喝水把胃灌饱，虽然能暂时产生饱足感，但是饥饿感的产生并非仅仅来自胃部。如果过量饮水，体内以钠为主的电解质就会被稀释，可能导致虚弱无力、心跳异常等“水中毒”症状，严重时甚至会出现意识障碍、昏迷和抽搐。
　　专家提醒，喝水过多、过少都不利健康，一般每天喝８杯水较为适宜。喝水如果太快太急，会吞下很多空气，引起打嗝或是腹部胀风，甚至出现水中毒。喝水还要“未渴先饮”，如果感觉到口渴，实际上体内已出现脱水状况。此外，喝水最好是３０℃以下的“凉白开”或淡茶水，比较符合肠胃道的生理机能。

陈宗耀

挺有道理的，试一试
有点胖，呵呵
剧烈运动后的饮水应如何较合适？

reval

饮水三个月，现在觉得最大的收获就是排便很好，每天都很正常，保持正常的通便对胃肠是大有益处！

孙清连jkzx

吃好，喝好，睡好．
有此三好，健康可保．

shengkong

多喝水可防癌
    美国纽约史蒂文·开达林格癌症中心的研究员雷蒙，将死于各种癌症的106人的癌细胞以及因其他疾病而死的病人的细胞取样，通过核磁共振仪器比较细胞内所含水的特性。结果发现，围绕在癌细胞DNA周围的水的结构是不同的。依据这一成果，日本医学博士林秀光先生进一步研究认为，DNA在癌化以前，细胞水就出现了异常的现象。接着他又研究发现，由核磁共振仪检测法得知，细胞内水的特性之改变，不只出现在癌细胞这个特异现象，除了癌细胞外，肿胀、发炎症状等也可以见到这种现象，也就是说，不只是癌症，其他所有的疾病都是由于细胞内水的特性改变所引起的。因而，治疗疾病的根本，也在于使细胞内的水正常化，从而保证细胞恢复正常的生理机能。
    实际上，癌症就是有毒物质在人体细胞内外体液的长期积累，造成细胞损伤又急性恶化的结果。而癌细胞的扩散首先是通过体液进行的，人体内的水每5至18天更新一次，如果占人体70％的水总是清洁净化的，人体的细胞也有了健康清新的生存环境，就可使人体自身免疫力功能健全，没有了癌细胞生存、扩散和恶化的条件。事实上，人体的新陈代谢可使红血球、白血球每10天，胰脏每隔1～2天，胃粘膜、上皮细胞每隔2～3天，绝大多数细胞更新一次。因此，构成我们身体的细胞在几年内就会被全新的细胞所取代。所以，纵使你的肝脏、胰脏、肾脏有七八成已遭到破坏，也不用担心。这些细胞在几个月内都可以更新，并恢复到正常状态。关键是要在求医问药的同时，还要使源源不断的好水充塞在细胞其中，努力为细胞创造一个清新的生存环境，防患疾病于未然。（摘自《中国商报》）

zsxtiti

下面引用由bsrwyt在 2006/08/07 11:03am 发表的内容：
早上起床后适量多喝点水有利于排除体内积攒的废物，对身体有好处！但万事都应适度！过则有害无益！

黄岐建中汤

下面引用由reval在 2006/07/19 00:18pm 发表的内容：
------以下内容摘自互联网
　  我在二十岁的时候，患过胃溃疡病，期间经过五位医生打针吃药，不见效果，后来有一位医生对我说﹕你的病任何医生任何药也无法治疗。但有方法，你不妨试试。我问他什么方法，他说﹕「每天早上起床后，不洗面，不漱囗，先饮七合水，不可间断。」并嘱睡前勿吃食物，这位医生说完以后也不给药就叫我回去了。
……一般对霍乱的病人，使其隔离，传说在明治时代，有个患者跑到外面饮水，结果为几百患者中仅活者的一个，由此可见，饮水的重要。
……
●方法﹕每天早上起床后，不洗面，不漱囗，先饮七合水，不可间断。
「合」是日本计量单位，每合折０.１８公斤，七合计１.２６公斤，即１２６０cc。
...

[color=#0000FF]现在网上确实流行着很多关于饮水可以治病的说法，错误多出，影响极大，好多不是很明白医理的人，很容易被误导，在这里尽力辩白一下，以正视听。谨就以上这个典型的例子，说一些看法。
一、首先是关于计量单位“合”的认识有误，下面是“金山词霸”的解释，可以参考：
合
中国市制容量单位，一升的十分之一。
旧时量粮食的器具，容量为一合，木或竹制，方形或圆筒形。
［注意］  这里的“升”也是计量单位，在汉代1升约为现在的200ml，则当时的1合大约是20ml或者称为20cc；上面饮用的是现在社会中发生的事情，应当是现在或者建国初期的计量单位，则1升约为500ml,1合当是50ml。楼主所引用的﹕「每天早上起床后，不洗面，不漱囗，先饮七合水，不可间断」一段话中的「七合水」，大约就是350毫升。断不至于需要到日本的度量衡裏去找根据，强说是[color=#DC143C]“「合」是日本计量单位，每合折０.１８公斤，七合计１.２６公斤，即１２６０cc”，这样的大喝一通，误了自己（自欺）、害了大家（欺人）。请慎重其事。
二、对于自己需要的证据，不择的选取，说理无力
引文中说“一般对霍乱的病人，使其隔离，传说在明治时代，有个患者跑到外面饮水，结果为几百患者中仅活者的一个，由此可见，饮水的重要。”——用霍乱病人饮水自救得以活命的例子来说饮水的重要性，等于说害饿了应该吃饭，苍白无力，不足以服人，却煞有点儿“攫金不见人”的嫌疑。
三、饭后半小时喝水的说法不足为法，尤其大量喝水更不可为训。
常言道："饭前先喝汤，胜过良药方"。本人恪守此习惯多年，受益无穷，并把它反复用于临床实践，用来治疗易于复发的胃炎（尤其是生活习惯不良导致的胃炎），屡见功效。谨此提供经验，一共探讨。
此外，还有很多说法，不足为凭，贻人误事，殊不可取。谨列一二，不再详细说明分析。譬如有关  多饮水可以治疗尿路结石  、喝碱性水更有利于健康（完全无视医学原理，更于人体的酸碱平衡以及代谢过程一无所知，可谓正是‘无知者无畏’），在此不再一一列举，只是提醒大家不可一味盲从，害人误己。
以上谨代表个人意见，希望大家一起讨论，使养生栏目真正对大家的健康有利，至少是无害。其实，要是说“养生实际上就是不要损害”，“尽其天年”而已，又何尝没有道理呢？谨尊事斯语。