糖友如何欢度世界杯

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   4年一度的世界杯另许多球迷为之疯狂，据 郑州大学第二附属医院急救中心医护人员介绍，每次世界杯期间，他们接诊的患者都会比平常多很多，一方面是球迷精神亢奋或者酒后容易出现外伤，另一方面因为长时间睡眠不足，不少人免疫力严重下降，体质较差者还会出现心慌、恶心、呕吐，甚至低血糖休克病症等。

    而在球迷患者队伍中，糖尿病患者占了不小的比例。该院内分泌科医生田晨光提醒广大糖友，看球时过度兴奋、过度紧张，对夜间的血糖控制十分不利，有可能会导致早晨高血糖现象。另外，由于看球赛之时，人的机体消耗量增大，有的糖尿病患者还可能发生低血糖状况，而且，糖尿病人的饮食起居规律被打乱之后，容易导致血糖波动过大，会对健康产生严重危害，不仅会引发并发症过早发生，而且对已经出现并发症的病人来说，会进一步加重病情，甚至引起急性发作，最终使控制良好的病情前功尽弃。

    田晨光提醒糖尿病人注意，在世界杯期间，一定不要长时间熬夜，观看比赛重在欣赏，很多球赛可以去看第二天的重播，另外，也不要过分关注球队的比分，看球时一定要保持一种平和的心态，控制好自己的情绪对控制病情非常关键。糖友们一定要适度关注，有节制地观看比赛，才能看球身体两不误，欢乐健康双丰收。（严国进 江苏省东台市疾病预防控制中心）