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血管可以软化吗

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发表于 2018-6-13 12:06:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
血管可以软化吗

答案更是肯定的:不能!

首先,对于生理年龄增高造成的动脉硬化,你不可能应用各种妙方返老还童。什么喝醋、醋蛋、柠檬水、姜汁、鱼油……纯属胡扯。

其次,对于动脉粥样硬化的血管,已经钙化的你用尽“洪荒之力”也绝不可能让它软化。还没有钙化的斑块,只有极少数人经过生活方式改变及应用他汀类药物,能使斑块回缩,绝大多数能让它稳定住、不发展,就万幸了。

因此,动脉硬化(包括动脉粥样硬化)一旦形成,应用各种偏方想让血管软化是理论上不可能,实践中更不可能的。

唯一有效的办法是预防

既然不能让血管软化,我们就真的束手无策了吗?唯一有效的办法是,预防!

要想预防,首先要找到哪些因素可以导致和加快动脉粥样硬化,接着才能采取针对性的预防措施。

高血压。持续的血压增高,对血管壁的压力增加,是引起动脉粥样硬化的首要危险因素。因此,少吃盐,多运动,规律作息,保证睡眠,适当减压,避免总是处在紧张状态,定期检测血压(尤其是有高血压家族史的人),这些都很重要。对于高血压患者,按时服药,保持血压平稳,更是至关重要。

糖尿病。糖尿病使血管内皮细胞受损,容易发生动脉粥样硬化。少吃糖、多运动,避免腰围过大和体重超重很重要,有家族史者要定期检测血糖。对于糖尿病患者,按时服药,保证空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白达标,才能减少动脉粥样硬化的发生。

高血脂。高血压、糖尿病都是损害动脉血管的内皮,就像把崭新的烟囱内壁弄得不光滑。内壁不光滑,血脂就可以趁机附着在损伤的动脉内皮上,逐渐形成粥样斑块。因此,清淡饮食,少吃高脂肪、高胆固醇、高热量饮食,增加运动,定期检测血脂变化等,对预防动脉粥样硬化也很重要。

动脉粥样硬化家族史。家庭出身你不能选择,如果已知直系家庭成员中有病史,更应注意上述几项,保持健康的生活方式,从青少年时起就开始预防动脉粥样硬化。

摘自《家庭医生》2016年第24期 图/陈明贵
发表于 2018-6-16 20:27:03 | 显示全部楼层
软化血管一词,不是医学术语,是对预防动脉硬化的形容,是一种通俗说法。比如中医说化痰,有时候是针对痰的,有时候是针对某种病态的,不一定要有痰这个实物。

本文应该介绍哪些药物、食物对预防血管硬化有效,哪些无效。不必和这个不专业词汇较真。

发表于 2018-6-24 09:48:46 | 显示全部楼层
中医疗法可以软化血管。血管不可以软化,高血压不可以治愈,是“病因不明”者说的话。

当然,我说的是动脉粥样硬化,至于血管的自然老化,并不是病态,也和高血压扯不上多少关系,没必要去预防和软化,也没人有那个能耐。
发表于 2018-6-24 10:38:01 | 显示全部楼层
我认为:只要能找到血管硬化之原因,除因则能去果。自然界中存在大量的能软化血管的天然药物,这是可以肯定的。我的认识:能治愈人体疾病的是大量存在于自然界中的天然药物,而不是主为制造的化学药物。
发表于 2018-6-24 10:42:26 | 显示全部楼层
在人体上存在的任何一种疾病,在自然界中均有一种或多种药物来攻克(治愈)它,有些被发现并利用了,有些还没有。老子说:“万物莫不遵道而贵德”。
发表于 2018-6-24 10:47:00 | 显示全部楼层
中医的很多药物、治法能软化血管,是肯定的,治病也实践可见:习惯于中医药治病者,是无患血管硬化的。
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