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银屑病患者的康复调理

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银屑病患者的康复调理

文/闫小宁 陕西省中医医院 主任医师

银屑病,传统医学称之“松皮癣”,形象的揭示了本病的形态特征、难治性及顽固性。

2012年,北京大学皮肤性病防治中心主任朱学骏教授在世界银屑病日的新闻发布会上称,中国约有600万银屑病患者。实际上,由于我国部分地区信息的闭塞,或者经济条件限制等原因,使得相当数量的银屑病患者未能纳入统计,故中国的银屑病患者远不止该数值。有研究调查显示,89%的银屑病患者从未接触过相关的科普知识;65.7%曾接受过“游医”治疗;58.6%并不了解银屑病;仅有8.6%曾向医生咨询。如此大的患病群体,作为银屑病患者如何判定自己的治疗效果,又如何在日常生活中做好康复调理呢?接下来我们逐一进行讨论。

银屑病患者的疗效自测

银屑病的治疗相当复杂,目前仍是国内外皮肤科重点研究病种之一,无论中医、西医均在治疗方面取得相当程度的进展。那么,如何判定这些方法或者药物的治疗效果?目前,皮肤科医师主要以治疗前后PASI评分(psoriasis area and severity index,银屑病面积和严重程度指数)的变化进行疗效评价,银屑病患者可以借鉴该方法,分别从皮疹的面积,基底浸润程度,红斑的颜色,鳞屑的薄厚方面观察皮损变化,进行自我判定。即有没有新发的皮疹,原有的皮疹面积是否在继续增大?皮损是否明显突出于正常皮面?红斑颜色是否越来越红?是否全部皮损表面均覆有鳞屑?是,说明病情在发展;否,说明病情稳定,或症状减轻,病情在好转。当然,银屑病的病情不能仅仅从皮损的变化方面来评价,生活质量的变化亦是评价的重要方面(具体测评请见文后的自测表)。

自我保健不离情志与生活习惯

银屑病患者可从情志、生活习惯等方面进行自我保健,从而改善生活质量。首先,银屑病患者要保持乐观、积极的心态,树立战胜疾病的信心;其次,发病后应至正规医疗机构就诊,进行规范化诊疗;再者,日常生活中应仔细观察、归纳、总结疾病易复发的因素,避免易诱发病情的食物、环境或药物;最后,避免外伤、局部感染等,尤其上呼吸道感染,防止因其导致病情复发或加重。

老年性银屑病患者还有以下四点需注意:

老年患者群体占银屑病患者相当大比例,日常生活中除做好以上四方面外,还应做好以下四点:

一、银屑病多在秋冬季节加重,应经常通风,保持空气清新,避免因老年患者怕冷而紧闭门窗,这样不利于空气流通;

二、患有呼吸系统疾病的老年银屑病患者应经常更换床上用品,随时清理脱落皮屑,避免因吸入而引发或加重呼吸系统疾病;

三、老年患者多皮肤干燥瘙痒,可大量使用保湿剂缓解不适,避免因过度搔抓而引起同形反应(银屑病进展期,因外部因素导致破损部位出现新发皮