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常按八风穴火气不上头

作者:本站编辑  时间:2019-03-14 09:09:26   浏览次数:
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八风穴属经外奇穴,位于第一到五趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,一侧四穴,左右共八个穴位。八风穴具有祛风通络、清热解毒、顺气解郁、除烦安神的功效,临床常用于牙痛、胃痛、头痛、足跗肿痛、足背麻木、脚气病、毒蛇咬伤、疟疾及风湿病、妇女月经不调等。

每天都掐一掐八风穴,可引气血下行,火气就不再上头,可消头痛、牙痛、咽痛等头面部疼痛,对睡眠也很有帮助。

按摩时用大拇指的指尖来按摩八风穴的每个穴位各五十次,长期坚持就能达到不错的治疗效果。(高震)

来源:当代健康报

日期:2018.03.08


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