冬季脚跟易干裂藿香苦参泡泡脚

进入冬季，很多人都会遭受脚跟粗糙增厚、干裂、局部疼痛出血的困扰，严重时还会影响行走。

脚跟干裂，中医称为“破裂疮”，为了缓解干裂，不妨用中药煎煮后泡脚。以藿香、苦参、百部、黄柏、大黄、当归、玉竹、白芨各30克，煎水浸泡双脚，每天2次，每次30分钟。浸泡后擦干双脚，再局部外涂医用白凡士林，治疗效果更佳。

方中藿香温经散寒、抗菌消炎，苦参、黄柏、大黄清热燥湿、解毒泻火，此四味药对细菌、真菌有明显的抑制作用。百部杀虫、止痛止痒；当归补血活血、消肿止痛、排脓生肌；玉竹养阴润燥；白芨质地黏腻，含有胶质，能止血、敛疮、润肤、生肌。诸药煎汤浸泡患处，配合外搽医用白凡士林，共奏温经通络、活血润肤生肌之功，且药力直达病所。

现代医学研究表明，中药浸泡法可增加皮肤细胞的含水量，软化角质层，再加凡士林外搽后则可减少表皮水分的蒸发，有利于脚跟的干裂愈合。 郭旭光

来 源： 老年生活报

日 期： 2018.01.05