女性经期性欲变强烈 自我控制很关键

有很多女性在月经期间性欲会非常强烈，但是又不能进行性生活，这让她们感觉到非常地煎熬。

释因：为什么女性月经期性欲会那么强烈？

月经期间盆腔充血增加。月经将要来临的时候，女性骨盆的血液循环就会增加，从而处于充血的状态。女性在出现性兴奋的时候，也会发生盆腔充血，所以在这个时间段会让女性的性欲提高。

身体激素水平发生改变。在月经将要来临的时候女性身体的荷尔蒙会出现巨大的变化，荷尔蒙水平会维持着女性兴奋，从而提高性欲。

月经垫的摩擦。在月经期间女性会使用卫生巾，但是卫生巾会对阴蒂产生一定的摩擦，并且温热的月经血液也会对阴蒂形成一定的刺激，从而造成女性的性欲变强。

支招:月经期间性欲强烈怎么办？

要学会控制性冲动。当月经期间出现性冲动的时候，一定要学会克制，用自己强大的意志力来遏制，如果意志力不强大的话可以通过其他的措施，比如使用冷水或者冷水毛巾冷敷性器官并且及时的排空尿液，必要时出去散步转移自己的注意力。

控制性生活的次数。性生活过于频繁也会让性欲变得更加的强烈，每天的性生活会让女性形成一种习惯，如果突然没有了性生活，就会感觉很不习惯，所以在性生活的时候一定要做到适度，不能过于频繁也不能过度禁欲。

避免过多的念头，转移注意力。当女性月经期间性欲太强的时候，脑海里全部都是关于性，她们想要通过性来获取更多的快乐，这样会让性欲变得更加的强烈，当自己在想象的时候就应该强迫自己静下心来转移自己的注意力，或者可以通过看书或者电视剧来缓解。

专家提点：

女性月经期间性欲旺盛属于正常的生理现象，但是一定要遏制住自己的想法，因为月经期间女性的子宫内膜脱落，子宫颈处于开放状态，如果进行性生活的话，容易引起妇科疾病。

来 源：广东科技报健康养生周刊

日 期：2018.07.31