口味唇色看脾的好坏

口是食物进入的门户，可以反映脾胃的问题。

若脾气健运，气血充足，则唇红润泽；

脾失健运，气血亏虚，则唇色淡白或萎黄无光；

口淡无味，多为脾气亏虚；口唇黏腻或发甜，多为脾胃湿热；

口中泛酸，说明肝脾不和；唇肿或口角溃烂而痛，多为脾热或脾火。

此时，应调整饮食结构，尤其应禁食生冷、油腻的食物，还可服用健脾益气、滋阴养胃的药物，如党参、山药、薏米、百合、白扁豆等。

北京中医药大学基础医学院副教授 赵艳

来源：当代健康报

日期：2019.06.20