当糖尿病遇上低血糖

当糖尿病患者出现低血糖怎么办广州红十字会医院内分泌科主任医师冉建民表示，如遇到出冷汗、手震、头晕、四肢软弱无力、神志不清等低血糖现象或出现心跳加速、饥饿难忍，此时可选用适量纯糖食物。

冉建民提醒，当血糖过低症状消失，机体回复正常后，应进食一些内容较丰富含有蛋白质及复合糖类的食品，如牛奶及面包或少量的饭菜。若血糖过低的情况令患者已接近昏迷状态，就不应给予任何饮品或食物，要立刻送医院救治。同时要预防糖尿病慢性并发症。

视网膜病变：努力使空腹及餐后血糖均接近于正常水平，是预防视网膜病变的基本措施，同时还要定期进行眼科检查，早发现，早预防。

肾病：稳定血糖水平，经常做尿液定性检查及血肌酐，尿素氮的测定并注意控制血压。出现肾病后应适当减少蛋白质的摄入，并保证优质蛋白的供给（如奶、蛋、肉）。

心血管疾病：控制血糖，减少肥胖，适当体力活动，采用低脂低胆固醇饮食，定期查血压，血脂及心电图。

糖尿病足：讲究个人卫生，保持双足干净、干燥、鞋袜不宜过紧，避免足部皮肤烫伤，发现足部病变应及时到医院处理以便控制感染。

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以下食物每项含约10克糖质或进食2—3粒糖果，糖胶，果酱等均可较快地提升血糖。

来源：广东科技报健康养生周刊

日期：2018.11.27