老年人卧室最好坐北朝南

随着年龄的不断增长，老年人的室外活动逐渐减少，居室成了老年人活动的主要场所。因此老年人居室的布置要适合老年人生理和心理的变化，符合卫生要求。

老年人的居室首先要求宁静，门窗、墙壁的隔音要好。因为外来的噪声会给老人特别是体弱和患病的老人带来严重的影响。

老年人的居室应以坐北朝南为好，卧室等主要房间应在南面，辅助房间可放在北面。家具的配置应力求简单，尽量靠墙放置，不要经常更换位置。老年人大多腿脚不利索，一些方方正正，见棱见角的家具应尽可能少用，以免磕碰致伤。曲线形，圆弧状的家具比较适合老年人使用。高过头的组合柜、低于膝的大抽屉，取放东西不便的家具老年人最好不用。老年人床边要有开关方便的灯，以便夜里起床时照明用。老年人一般视力较，室内照明灯要合理选择，光线既不能太强刺眼，也不能太弱。

以上就是布置老年人卧室的原则。

来 源：广东科技报健康养生周刊

日 期：2018.07.31