前几天看了一本书,大家看看这样吃可以吗?

绣花鞋

说对一个女人来说,气血很重要
所以,偶尔吃黄芪粉补气可以吗?
还有,每天枣\枸杞\桂圆泡水补血可以吗?
最后,还听一个医生说,长期喝姜泡水可以去斑,但这样会上火吗?????
中医讲究补气血,是不是也回上火,因为我以前得过肝病,害怕上火