早上补阳还是补阴好?

dlwxing

请问各位大大.
早上补阳还是补阴好.
早晚和阴阳的关系如何啊?

蒲亭逸仙

人与大自然同气相求，早上阳气来复，由弱渐强；午后则阴气由弱转盛。大凡阳虚者，借助天地之气，于上午补之，则事半功倍；反之亦然。