1.手足心汗多 这种出汗一般是脾胃、肠道不适的表现。如果伴有口干、牙龈肿痛,可服用清胃热的牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
2.头面部汗多 老人和产后身体虚弱的女性,会有头面部出汗过多的情况,多属于气虚。头顶出汗,宜滋肾清肺,可用麦冬等泡水喝,还可以适当吃一点百合粳米粥,可以润肺止汗。
3.半夜出汗多 这种情况多见于50岁左右的中年人和65岁以上的老人,表现为入睡后,或在半夜,或黎明时分,胸部、背部、大腿等地方出汗,出汗量较多,睡着出汗,醒来汗止,中医称为“盗汗”。应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多吃一些新鲜蔬菜,注意劳逸结合。衷敬柏
来 源:老年生活报
日 期:2018.01.08