延年益寿

  “人生七十古来稀”,在过去已为人们所公认,但随着社会经济的发展,科学技术的进步,医药科学知识的普及,人的寿命普遍延长,人口老龄化已成为当今世界的一种必然趋势。人类寿命延长的前提是健康,健康与长寿是相辅相成的。长命百岁不是梦,《黄帝内经》就有:“尽终其天年,度百岁乃去”的说法。延缓衰老,强身健体,达到延年益寿的目的。

在这次“咖啡致癌”风波前,你是否也曾被网文里列举的许许多多致癌食物惊吓到了比如葵瓜子不能吃了、腊肠不能吃了、火腿不能吃了、萝卜干不能吃了、猪肝不能吃了、油条不...

2019-04-181

人类的身体实际上是细胞和细菌组成的奇妙微生物世界。从细胞到组织到器官,至系统到机体都按照生物生存第一性、生殖第二性的原则,按人类的最佳生存内环境模式及最优的物...

2019-04-182

感冒是日常易发的疾病之一,老人和小孩更是易感人群。然而一场感冒若不及时治愈,却可能会引起心脏病。近日,刘先生(化名)就因为感冒引起急性感染性心内膜炎,幸亏手术...

2019-04-182

患有冠心病多年的陈先生以往睡觉一个枕头就够了,如今两个枕头才能好好入睡,否则就会被“憋醒”。最近体检中,他被告知出现了心衰的早期症状。

2019-04-113

陈叔某天在家里突然感到眼前一黑,持续了差不多5分钟,又慢慢恢复了正常。第二天,陈叔到医院,正在候诊的他突然就倒下了——经过紧急抢救,陈叔虽然恢复了神志,但是半边...

2019-04-113

春节期间饮食过于丰盛、作息不够规律等原因,有人血脂高了,有人血管堵了,还有人心梗犯了……以上这些,都与血管受损有关。哈尔滨医科大学附属第一医院心内科副主任医师...

2019-04-113

老年服务工作,对于增进社会福祉和促进老年人共享经济社会发展成果具有重要意义。国外的老人是如何养老,下面我们去解一下。

2019-03-304

年轻时忙工作,中年时忙家庭,好不容易退休了,还要带孙子。这是很多老人辛苦一生的写照。美国“关爱网”近日刊文建议,去日苦多来日渐少的退休老人应学会多为自己活。有...

2019-03-303

不少人上了年纪,体力、精力、活动能力大不如前,整天在家待着。《美国老年医学会杂志》刊登新研究显示,老人不爱出门,容易患上抑郁症、焦虑症以及其他精神疾病。而每天...

2019-03-307

运动乐生命活力在运动,跑跑跳跳防百病;站如钟来行如风,莫笑老来学顽童;晨练晚练常坚持,身心两健人年轻。

2019-03-306
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