日常保健

  “身体是革命的本钱”,健康是人生的无价之宝,人人需要健康,人人渴望长寿。随着生活水平的提高,人们的保徤意识不断增强。然而,人吃五谷杂粮,哪能不生病呢?“生命掌握在自己手中”,要活得健康,活得长寿,活得有尊严,活得有价值,就得对宝贵的生命进行有效的保养,为生命谱出美妙的乐章。

一到夏天,我们就要拿出时久未用的凉席,用之前都会考虑清洗一下。如果没有将凉席清洗干净,或者未晾干,再者放在阴暗潮湿的地方,凉席上面就容易发霉,甚至凉席上还长满...

2019-06-182

大家睡前都习惯性躺着玩手机,但是有时候难免出现眼睛干涩难受,我们应该这么做来降低对眼睛的损害。

2019-06-182

广东省大部分区域属亚热带季风气候区,3月-9月平均湿度在80%-90%之间,如此闷热潮湿的天气较其他地区更容易引起湿疹的发作。据了解,60岁以上老年人皮肤病中慢性湿疹占近...

2019-06-153

你知道么便便与健康有着密切的关系,每次排便后不要马上就冲走,应该好好的观察一番,“便便”可是健康自测的重要指标之一。

2019-06-154

人的排泄物中可能含有多种病原体,厕所是最容易传播疾病的地方之一。广东疾控中心公共卫生部主任黄琼说如果清洁不好,接触坐便器、冲水把手、洗手池,很容易造成交叉感染...

2019-06-154

最近,巴西与荷兰研究人员在美国《生理学与行为》杂志上发表了一项研究发现:一边吃饭一边刷手机,容易让人摄入更多热量,不利于控制体重,最终导致肥胖。

2019-06-047

随着年龄增长,很多人都有足跟痛的经历,特别是一些中年人,当足跟着地时感觉非常疼痛,需要强忍疼痛行走一段时间后才能缓解,严重影响日常生活和工作。足跟痛症多发生于...

2019-06-0423

4月19号,中山大学附属第三医院风湿免疫科携手广东风湿专科联盟成功举办了以“碱化尿液,无石一肾轻”为主题的一系列公益活动。中山三院作为此次活动的主会场,广东地区...

2019-05-1129

谷雨时节,南方气温回升很快,晴天时气温屡破30℃,直接进入夏天模式。虽然不时到来的大雨会压一压气温,但大雨过后湿热交蒸,身体一时适应不过来确实容易出状况,比如口...

2019-05-1128

你最近有没有提着沉重的购物袋爬几层楼梯或者跑100米去赶公交车抑或奋力地擦地板如果有,你可能在不知情的情况下做了一种称为偶尔性高强度体力活动的锻炼。

2019-05-1110
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